Здоровое питание – здоровая жизнь

Только здоровая нация может называться конкурентоспособной

Н.Назарбаев

 Правильное питание – основа здорового образа жизни. Эта тема была актуальной во все времена. В наше современное время каждому человеку необходимо задуматься о состоянии своего здоровья. Наше здоровье – есть результат любви к самому себе.

7 апреля для обучающихся 5 классов КГУ «Средняя школа №1» был проведен лекторий «О здоровом питании». Перед учащимися выступила врач – эндокринолог Аужанова С.А. В своем выступлении лектор подробно рассказала о факторах, влияющих на сохранение и укрепление здоровья подростков, проблемах ожирения у детей в подростковом возрасте. Были раскрыты основные принципы питания, даны рекомендации: как обеспечить рациональное питание для школьников, а самое главное - предотвратить ожирение у детей и подростков.