«Акмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының №1 жалпы орта білім беретін мектебі»
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа № 1 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»

СоцСети

 

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Сау болыңыз!

16.07.2020
    Жаттығу жұмыс жасайтын бұлшықеттер мен буындардан жүйке импульстарын қыздырады және орталық жүйке жүйесін белсенді күйге келтіреді. Тиісінше, ішкі ағзалардың жұмысы жандандырылады, бұл адамға жоғары өнімділікті қамтамасыз етеді және оған күш-қуат береді. Көптеген жаттығулар ішкі органдар мен тірек-қимыл жүйесінің созылмалы бұзылыстарының алдын-алуға және емдеуге ықпал етеді. 
    2020 жылдың 15 шілдесінде ҚМУ-де «№1 орта мектепте» «Прометей» аула клубының алаңында сабақ өткізілді. Бүгінгі таңда үйде жалпы дамыту жаттығуларын, ішкі мүшелер мен тірек-қимыл жүйесінің созылмалы бұзылыстарының алдын алуға және емделуіне, тірек-қимылын, бұлшықет жүйесінің дамуына әсер ететін жаттығулар жасады.
     Ғалымдар тыныс алу органдарының ауруларын тиімді сауықтыру, алдын алу үшін, ең алдымен, денсаулықты жақсарту тұрғысынан ең құнды физикалық сапаны - сабырлылықты тәрбиелеу және жақсарту қажет, бұл салауатты өмір салтының қатаюымен және басқа компоненттерімен үйлескенде көптеген аурулардан сенімді қорғаныс береді деген қорытындыға келді. Сау болыңыз!
 
Шпиц-Берг М.Ф.

 

 

 

 

 

Просмотров: 286


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст